“Glücklichsein von innen heraus“
Wir glauben oft, dass unsere persönlichen Lebens- und Arbeitsumstände „perfekt“ oder vollständig
geregelt sein müssen, damit wir glücklich sind und uns erfüllt fühlen. Doch die Lebensumstände führen
nicht unbedingt zu tiefem und dauerhaftem Glück und Wohlbefinden.
Foto: Propstei Sankt Gerold
Möchten sie mehr Glück im Leben erfahren?
Möchten Sie lernen, ausgeglichener zu sein und mehr innere Freude und Frieden zu empfinden?
Wünschen Sie sich, präsenter, authentischer und gelassener zu sein?
Dieses Seminar bietet Ihnen wirkungsvolle Übungen und Techniken zu diesen
Themen:
• Gestalten Sie Ihr Glück selbst. Konzentrieren Sie sich auf Lösungen statt auf Probleme, erkennen
Sie die Geschenke und Erfahrungen des Lebens und werden Sie Ihres Glückes Schmied.
• Glauben Sie nicht alles, was Sie spontan denken. Sie werden entdecken, wie Sie Ihre Gedanken
zu Ihren Verbündeten machen und sich von negativen Gedanken befreien können.
• Geben Sie der Selbstliebe und der Nächstenliebe mehr Raum. Sie werden sich auf Dankbarkeit
und Vergebung mehr konzentrieren und mehr Achtsamkeit und Mitgefühl in Ihrem persönlichen
und beruflichen Bereich entwickeln.
• Machen Sie die Zellen Ihres Körpers auch sehr glücklich. Sie werden einige Tipps zu besseren
Ernährung und Bewegung lernen und wie Sie mehr Energie für Ihr Leben erlangen können.
• Suchen Sie Zeiten und Orte der Ruhe um Ihre innere Stimme zu hören, Wünsche und
Berufungen zu sehen. Sie werden lernen, auf Ihre innere Stimme zu hören und mehr Vertrauen
in die Entfaltung des eigenen Lebens zu haben.
• Leben Sie geleitet von Ihren Wünschen, Talenten und Begabungen. Sie werden lernen, die
Inspiration des Augenblicks zu nutzen und über sich selbst hinaus zu wachsen.
• Pflegen und genießen Sie Ihre Kontakte zu Freunden, Kollegen, Nachbarn und in der Familie.
Sie werden lernen, wie Sie Ihre Beziehungen pflegen können, um Ihren Unterstützungskreis zu
erweitern und zu vertiefern.
Wichtige Themen:
• Die Bedeutung des Glücks von innen heraus.
• Schlüsselkonzepte wie der „Glücks-Sollwert“ und die „Glücks-Leitprinzipien“.
• Einige Schlüssel zum Aufbau und zur Aufrechterhaltung Ihres „inneren Hauses” des
Glücks und der Gewohnheiten, die die Biochemie des echten Glücks unterstützen.
• Ihr Erfolgsplan für Ihr Wohlbefinden und Ihre innere Freude.
Daten: 24. Mai 2024 (Beginn um 17:30) – 26. Mai 2024 (Ende um 14:00)
Veranstaltungsort: Propstei St. Gerold
Pater-Nathanael-Weg 29
A-6722 Sankt Gerold
Tel.: +43 5550 2121
https://propstei-stgerold.at
Kursgebühr: € 210 (nur Seminarpreis) Seminaranmeldung Webseite mit Infos
Unterkunft und Verpflegung (extra buchen) Zimmer-Übersicht
Sankt Gerold im UNESCO Biosphärenpark Großes Walsertal
In den Pausen und während einiger Meditationen können Sie,
die Naturschönheiten direkt vor der Haustür der Propstei zu erkunden.
Der Propstei-Garten, die Wanderwege, die Wasserfälle und
die herrlichen Ausblicke auf die umliegenden Gipfel laden dazu ein.
Sankt Gerold ist ein Kraftort für innere Ruhe, Glück und Zufriedenheit.
Trainerin:
Mary Ann Siara-Decker, M.A.
Senior Trainerin und Coach
Zertifizierte Trainerin des Programms „Happy for No Reason”
(basierend auf Marci Shimoffs Bestseller „Happy for No Reason”)
Integrative Gesundheitscoach (Institut für Integrative Ernährung, New York)
Termine für ein kostenloses Informationsgespräch (20 Min.) vereinbaren Sie per E-Mail an:
m.siaradecker-happiness-2024@posteo.de